グリーンシーズン　ＡＬＢＵＭ

2008　シーズン

期日：２００８”　４月２７日（日）

会場：サンビレッジ茜

内容：ＳＬトレーニング

参加者数：１５名

　

　

　

今回はスラロームトレーニング！
雪なし県の選手はシーズン中でも練習日数の少ないＳＬポールトレーニング、人工芝では・・・と、言うより、サンビレッジ茜のセットではポール間のインターバルが無いので雪上以上に俊敏に動かなくてはクリアーできないので必然的に良い練習になります。

しかし、一歩間違うと必要以上の角付けとなり・・・膝下だけでのスキーコントロールになりがちです。
日進月歩で進化するスキーに対してスピードの次元は年々増すばかりですので、こう言ったコントロール法でスキー操作をしているとタイムが出ないだけではなくて、やがては怪我をすることになります。

そう言った選手に対しては、厳しくアドバイスを行ってはいるのですが・・・最初に覚えてしまったスキー操作法からなかなか脱出できないのが現状です。まだまだスピードがない参加選手ですので今すぐに怪我に繋がることはありませんが、これがＧＳでも同じようなスキー操作を行っていると即、怪我となりますので今後のテーマの一つとしてオフの間にしっかりと修正していただければと思います。

オフシーズン最初のＳＬトレーニングですので慌ててポールに入っても結果は見えていますので、しっかりと時間をかけて怪我をしないようなスキー操作から足場作り、そして徐々にポールへ移行していきました。まだまだこれからの選手が中心ですので長いオフの間にＳＬセットに慣れることから初めて徐々にスピードをつけて行きましょう！

次回も、みんなで頑張りましょう！

オフトレの模様は　「明日にほえろ！」　Ｖｏｌ．７　黒井ミサの予言！　にてご覧いただけます。

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