Daa CLUB 活動記録

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Daa club 月例会の記録を保管しています。

2008" Daa CLUB report

第３８回　Ｄａａ　Ｃｌｕｂ　レッスン

今回は無風の中でのレッスン！おかげで散水が人工芝によくかかり滑る滑る！
久しぶりに、いつもの茜が戻って来た！って感じで始まった　Ｄａａ　Ｃｌｕｂ　レッスンでした。

レッスンのほうは、翌日の県連オフトレのＳＬポールトレーニング対応レッスン！
毎回、朝９時から１０時半までの僅か１時間半の中でのオフトレポールトレーニングですが、基本的な動きを行ってからポールに入る時間がないので毎回のようにやられるだけで終わってしまうポールトレーニング。今回は、そうならないように前日にしっかりと基本的なことを理解して動けるようにレッスンを行いました。

雪上と違い、わがままな動きが通用しない人工芝です。人工芝上では無理のある内容でしたが、時には無理も必要でしょうね。今回は特に内足でのエッジの角付けをしっかりと意思していただきましたが、フリー滑走時や雪上では角付けだけに頼らずに雪質に合わせて引き算をすればいいだけです。人工芝ならではの極端の動きで、いろいろとバカを承知の上で参加者の皆さんには頑張っていただきました。

スラローム対応トレーニングとは言え、雪上でのフリー滑走の中でも悪雪の上でも、コブの中でも、急斜面でも同じような動きを求められますのでシーズンに向けての個々の大切なテーマをご理解いただけたと思います。

レッスンの模様は「明日にほえろ！」 Vol.１５　バカは・・・しょうちのすけ！　にてご覧いただけます。

次回、また頑張りましょう！